Здрави и красиви

Грижа за кожата: 5-те най-важни навика, за да е здрава

Начинът ви на живот често като че ли не ви оставя време да се погрижите за кожат...

Колко чаши кафе на ден са разумната доза

Още нещо за плюсовете и минусите на кафето и кофеина. Кафето става все по-популя...


10 съвета за лятото

Лятото – колкото дълго го очакваме, толкова бързо преминава. Но и тези няколко м...

Ароматерапията: 15 полезни рецепти

Според привържениците на ароматерапията тя спомага за постигането на душевна хар...

6 основни правила за здрави зъби

Кариесът е заболяване, при което се извършва постепенно разрушаване на твърдата ...

Фитнес и имунитет

В стремежа си да водим здравословен начин на живот, често се заемаме с фитнес, н...

Контрацептивите: как да се предпазваме ефективно от нежелателната бременност

Не бързайте да критикувате производителите на контрацептиви за това, че презерва...

10 мита за грижите за косата

Повечето жени прекарват дълго време и влагат много средства за поддържането на к...

Отпуската: как да си починем истински

9 съвета за истинска почивка и възстановяване.<br />Кога беше последният път, ко...

Водата като незаменим лечител

8 състояния, които водата повлиява благоприятно