В България Днес настъпва астрономическата пролет

На 20 март 2025 г. в 11:01 часа българско време ще настъпи астрономическата пролет. Това е денят на пролетното равноденствие, когато денят и нощта са с еднаква продължителност. От този момент нататък слънцето ще огрява Земята все по-дълго, а температурите постепенно ще започнат да се повишават.

Пролетното равноденствие се случва, когато Слънцето пресича небесния екватор и се насочва към северното полукълбо. Това е моментът, който бележи прехода към по-топлите и светли месеци на годината. В периода около 20 март продължителността на деня се увеличава с около 2 минути и 54 секунди на ден, което означава повече слънчева светлина и постепенно събуждане на природата.

Само десет дни след настъпването на пролетта, на 30 март 2025 г. в 3:00 часа сутринта, ще преминем към лятното часово време. Стрелките на часовника ще бъдат преместени с един час напред, което ще осигури повече светли часове вечер. Лятното часово време ще бъде в сила до 26 октомври 2025 г.

Пролетното равноденствие е събитие, което от векове се свързва с възраждането, пречистването и новото начало. В различни култури този момент се отбелязва с различни празници и ритуали.

✔ В България настъпването на пролетта съвпада с важни празници като Лазаровден и Цветница, които носят послание за нов живот и събуждане на природата.
✔ В Иран и други страни от Централна Азия празникът Новруз символизира началото на новата година и е време за прочистване и обновление.
✔ В Индия пролетта се посреща с фестивала Холи, известен като "празник на цветовете", когато хората изразяват радостта си, като се обсипват с цветни прахове.

Пролетта оказва значително влияние върху биологичния ритъм на човека. Според изследванията:

• Повече слънчева светлина стимулира производството на серотонин – хормонът на щастието, който повишава настроението и енергията.
• Сезонните промени могат да намалят нивата на мелатонин (хормонът на съня), което води до повече активност и бодрост през деня.
• По-топлото време насърчава хората да прекарват повече време сред природата, което подобрява физическото и психическото здраве.